Когда-то я сам мечтал понять, как стать призёром Всероса по математике и информатике. Тогда казалось, что путь к медали — это бесконечные задачи, бессонные ночи и кофе по литру в день. Частично это правда, но не вся. С годами я понял: стать призёром можно, если разобраться не только в формулах и алгоритмах, но и в том, как работает твоя концентрация, мотивация и умение учиться. Делюсь — без теорий ради теорий, а из своего опыта.
Первый шаг: не гнаться за гениями, а понять их подход

Многие новички уверены: победители Всероса родились с особым мозгом. Это миф. Почти все сильные олимпиадники прошли долгий путь проб и ошибок. Главная их особенность — системность. Они разбирают решения, как детективы изучают улики. Если ты решил задачу — отлично. Если не решил — еще лучше: разбор покажет, где можно прокачаться. Как-то на сборах я три дня мучил одну задачу по теории чисел. Итог — понял идею за десять минут, но эти десять минут стоили десятков часов усилий.
Совет простой: относись к решённой задаче не как к галочке, а как к возможности понять внутреннюю механику решения. Почему сработала именно эта идея? Почему альтернативные пути не подошли? Ответы на эти вопросы делают мозг гибче. И да, не стремись за количеством задач, считай качеством понимания. Конечно, тренировки нужны — без них не выедешь, но приоритет всегда за осознанностью.
Как строить подготовку к Всеросу по математике и информатике

Сразу предупреждаю: никакой «идеальной» схемы нет. Есть подход, который подстраивается под твои сильные и слабые стороны. Я делал так: разбивал подготовку на блоки. Понедельник и четверг — математика, особенно комбинаторика и геометрия. Вторник и суббота — информатика, алгоритмы, структуры данных. Один день оставлял для отдыха или для решения смешанных задач, где требовалось мышление из обеих областей. Интервалы важны: материал лучше усваивается, когда мозг успевает его переварить.
Мой совет тем, кто не знает, с чего начать: собери банк базовых тем. Для математики — инварианты, графы, неравенства, принцип Дирихле. Для информатики — жадные алгоритмы, динамическое программирование, теория графов и строки. Постепенно углубляйся. Но не бойся вернуться к упрощённой версии, если чувствуешь, что забыл детали. Перерыв на шаг назад иногда даёт три вперёд. И, кстати, если сложно выстроить систему занятий — посмотри онлайн школу подготовки к ЕГЭ. Там много толковых структурированных курсов, которые экономят время на организацию.
Большие объемы информации и как не утонуть

Главный враг олимпиадника — информационный хаос. С одной стороны, задач полно. С другой — не ясно, какие из них действительно полезны. Я однажды потерял неделю, решая редкие задачи уровня международного тура, хотя едва тянул регион. Это типичная ошибка. Подбирай контент по уровню и целям. Всерос — ступенчатая система, где важнее устойчивость, чем редкие «взрывы» вдохновения.
Выучи правило: «одно качество вместо пяти сомнительных решений». Если выделишь день на вдумчивый разбор одной сложной задачи, выгода будет выше, чем от быстрого решения десятка простых. И да, не забывай про теорию. Многие проваливают тур не от того, что забыли алгоритм, а потому что не знают, почему он работает. Лучше понять принцип, чем слепо запомнить шаблон. Мозг, натренированный на понимание, потом не подведет, даже если угадывает решение на интуиции.
Тренировки, ментальные ловушки и отдых

Смешно, но я понял важность отдыха после провала. На третьем туре я решал лежа на моральных остатках. Итог — ошибка в записи условия. Казалось бы, пустяк, но именно усталость стала решающим фактором. Запомни: разум без свежей головы бесполезен. Олимпиада — марафон, не спринт. Спишь по четыре часа и гордишься? Гордиться не стоит. Энергия уходит на борьбу с самим собой. Если чувствуешь выгорание — переключись: сходи на пробежку, погуляй, измени тип задач.
Есть и ментальные ловушки. Например, иллюзия продуктивности. Сидишь с тетрадью, вид делаешь сосредоточенный, а на деле глазеешь в окно. Проводи честный мониторинг. Что реально сделал за день? Если список короткий — анализируй, почему. Возможно, цель была размытой или задачи чрезмерно сложными. Начинай день с чёткого плана, но оставляй место для гибкости. В олимпиаде, как и в кодинге, иногда самая удачная идея приходит, когда ты не за столом.
Типичные ошибки при подготовке к олимпиадам

- Погоня за количеством задач без глубокого анализа.
- Игнорирование теории — «зачем, я и так умею решать».
- Пренебрежение отдыхом и физической активностью.
- Отсутствие системы повторения уже изученных тем.
- Решение задач только своего любимого типа — «в других не силен».
- Сравнение себя с другими, а не с самим вчерашним собой.
Да, и еще — не верь в чудеса за неделю до тура. За семь дней можно подтянуть технику, но не залить в голову фундамент. Я видел, как ребята пытались заучивать формулы накануне и путались прямо на старте. Лучше стабильно готовиться весь год, чем героически все вспоминать за ночь. Мозг не прощает поспешности, зато любит регулярность.
Как удержаться на вершине и не потерять мотивацию

Когда ты уже призёр, расслабляться рано. Всерос — не финал, а ступень. После победы главное — не потерять вкус к задачам. Сложность растет, и если не научишься радоваться самому процессу решения, будет тяжело. Я помню свой первый диплом: радость длилась день, а потом вернулся к задачам — просто потому, что затянуло. И это лучший маркер: ты занимаешься не ради статуса, а ради удовольствия от мышления.
Поддерживай контакт с единомышленниками. Форумы, сезонные сборы, чаты — это не только обмен формулами, но и мотивация. Делись опытом, помогай новичкам, перепроверяй старые задачи. Иногда объяснение кому-то другого углубляет понимание лучше любых книг. На этом круг замыкается: хочешь стать призёром Всероса по математике и информатике — учись не просто решать, а думать широко, системно и с удовольствием. Ну и, конечно, не забывай немного шутить — математика любит легкость, а информатика — ясную голову.